4 điều cần thiết kết hợp để chữa khỏi bệnh xuất tinh sớm

Chia sẻ:

Xuất tinh sớm là bệnh rối loạn tình dục rất thường gặp, tỷ lệ phát bệnh rất cao, nhiều nam giới là nạn nhân của bệnh này. Các biểu hiện của xuất tinh sớm rất phổ biến, đa phần nam giới đều có thể xuất hiện triệu chứng của xuất tinh sớm, trong đó một phần nguyên nhân do áp lực cuộc sống gây ra. Vì thế nam giới cần chú ý đề phòng. Vậy những biện pháp nào có hiệu quả để phòng ngừa xuất tinh sớm? nam giới muốn đề phòng chứng xuất tinh sớm cần có cuộc sống điều độ, tăng cường tập luyện thể dục, các môn thể dục như thái cực quyền, đi bộ, khí công đều có tác dụng đối với sức khỏe và tinh thần. Dưới đây giới thiệu 4 điểm quan trọng cần chú ý trong cuộc sống để phòng ngừa xuất tinh sớm:

Chữa Xuất Tinh Sớm, Yếu Sinh Lý – BS Nguyễn Phương Hồng & NS Tự Long trên VTV2

Chú ý việc ăn uống, tăng cường tập luyện thể dục

Tránh đồ cay, cai rượu, cai thuốc lá. Có rất nhiều loại thực phẩm hoặc gia vị có tác dụng bổ thận bổ khí, chúng ta nên thường xuyên ăn như lá hẹ, hành tây, hạt tiêu, thịt dê, thịt chó, thận,đuôi các động vật..Ngoài ra, ăn nhiều các loại hải sản tươi, sản phẩm làm từ hạt đậu, cá tôm đều có tác dụng bổ dương tráng thận, tăng cường sức khỏe. Nên tăng cường tham gia các hoạt động thể thao như nghe nhạc, tập gym, ..có thể điều chỉnh tâm trạng, nâng cao thể chất, tất cả những điều này đều có tác dụng phòng ngừa xuất tinh sớm.

Tích cực điều trị từ khi mới phát bệnh

Một nguyên nhân quan trọng dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới đó là các bệnh sinh sản như viêm tiền liệt tuyến, viêm niệu đạo, viêm túi tinh, viêm tinh hoàn.., chứng viêm dài ngày gây kích ứng khiến nam giới khi quan hệ tình dục bị xuất tinh quá sớm. Chứng dài bao quy đầu cũng là yếu tố dẫn đến xuất tinh sớm, bởi vì bao quy đầu quá dài khiến quy đầu lâu ngày không được lộ ra ngoài, khi quan hệ tình dụng thấy nhạy cảm bất thường, dễ xuất tinh quá sớm, do đó nên sớm điều trị cắt bao quy đầu.

Cần có nhận thức và hành xử đúng đắn đối với việc quan hệ tình dục

Rèn luyện sức khỏe, tiết chế chuyện phòng the, có phương pháp bổ dương tráng thận, nâng cao chất lượng tinh trùng. Đồng thời chú ý vệ sinh, lành mạnh trong chuyện tình dục, cả vợ và chồng cần có hiểu biết về quan hệ tình dục, về xuất tinh sớm, tránh hiểu nhầm những triệu chứng thông thường thành xuất tinh sớm. Người bị bệnh cũng nên tự tin, có thái độ tích cực điều trị bệnh. Vợ chồng phải thông cảm cho nhau, khi nam giới thỉnh thoảng có hiện tượng xuất tinh sớm, nữ giới cần động viên, an ủi để nam giới không quá lo lắng, căng thằng, như thế mới có tác dụng phòng chống hiện tượng xuất tinh sớm.

Quan hệ tình dục điều độ, từ bỏ thỏi quen thủ dâm

Thường xuyên tự thủ dâm là thói quen xấu cần từ bỏ để không dẫn đến xuất tinh sớm. Cần tiết chế hợp lý đời sống tình dục, tham gia các môn thể dục có tác dụng tăng cường khả năng tình dục, lối sống điều độ, ngủ đủ giấc cũng có tác dụng phòng tránh bệnh.

Xuất tinh sớm ở nam giới nên uống thuốc tây y hay đông y ?

Điều trị xuất tinh sớm có thuốc tây y, thuốc đông y. Nhưng chuyên gia khuyên chúng ta, hiện nay trong nước và trên thế giới chưa có loại thuốc nào chuyên điều trị chứng xuất tinh sớm, hầu như các loại thuốc đều chỉ là giải pháp một lần cho vấn đề mà không thể chữa tận gốc, nếu thường xuyên uống trong thời gian dài sẽ không tốt cho sức khỏe. cụ thể như sau:

1.Thuốc tây y: hiện nay thường sử dụng những loại thuốc ức chế hưng phấn thần kinh để đạt được hiệu quả kéo dài thời gian xuất tinh. Nhưng nếu chỉ uống những loại thuốc này không thể chữa khỏi xuất tinh sớm, hơn nữa không có tác dụng điều trị xuất tinh sớm do các nguyên nhân khác.

2.Thuốc đông y: đông y cho rằng xuất tinh sớm phần nhiều là do chứng suy, do đó điều trị xuất tinh sớm chủ yếu tập trung vào bổ thận bổ khí nâng cao chất lượng tinh trùng. Nhưng chúng ta đều biết, xuất tinh sớm không phải chỉ do suy thận gây ra, nếu do nguyên nhân đó thì bổ thận đương nhiên có hiệu quả, còn nếu không sẽ càng bổ càng suy.